Разовая сессия
12 000 ₽
Один запрос, один разговор.
Психолог · Коуч для предпринимателей · Онлайн
Ты держишь всё.
А кто держит тебя?
Психолог и коуч для предпринимателей и руководителей. Помогаю пройти через выгорание, тревогу и тяжёлые решения — не теряя себя и дело. Онлайн, конфиденциально, из любой точки мира.
Записаться
Первая встреча-знакомство — бесплатно.
ниже — тише ↓
С чем приходят
Если узнал себя хотя бы в одном — тебе не показалось.
Предприниматели редко приходят с диагнозом. Чаще — с ощущением, что дальше так нельзя.
- Выгорание, которое не проходит в отпуске
- Тревога и бессонница на фоне ответственности
- Важное решение, которое давит месяцами
- Ощущение, что потерял опору и смысл
- Одиночество: не с кем говорить как есть
- Радости от бизнеса больше нет, только гонка
- Страх, что без тебя всё развалится
- Работа съедает отношения и семью
Пауза
Сделай паузу прямо сейчас.
Дыхание по методу 4-7-8 успокаивает нервную систему за минуту. Нажмите и просто следуйте за кругом.
Вдох
4
дыханий: 0
Форматы работы
Выбери, с чего начать.
Подскажу формат под ваше состояние. Нажмите на то, что ближе.
Стратегическая сессия
25 000 ₽
Для важного решения.
Программа «Точка опоры»
66 000 ₽
Маршрут из выгорания к опоре.
Сопровождение
40 000 ₽/мес
Регулярная поддержка вдолгую.
Онлайн. Оплата в рублях или валюте по договорённости.
Как это работает
Безопасно, конфиденциально, по-взрослому.
- Онлайн из любой точки. Zoom или защищённая связь, любой часовой пояс.
- Полная конфиденциальность. Что сказано здесь — остаётся здесь. Особенно важно, когда вы публичны.
- Доказательные методы и живой контакт. КПТ, схема-терапия, коучинг. Не эзотерика и не советы «просто отдохни».
- Ваш темп. Вы ведёте, я держу рамку. Без давления и обесценивания.
Что меняется
Люди уходят не «починенными». Уходят опертыми.
«Я пришёл на грани — хотел всё продать и исчезнуть. Мы не стали рубить сгоряча. Через два месяца я всё ещё в деле — но впервые за годы сплю.»
«Думала, мне нужен тайм-менеджмент. Оказалось — разрешение себе не быть железной. Это изменило и меня, и компанию.»
- Возвращается сон и способность отдыхать
- Решения приходят из ясности, а не из страха
- Появляется опора, не завязанная на выручку
- Возвращается контакт с близкими
Отзывы публикуются анонимно, с согласия. Имена и детали изменены.
Кто я
Полина Керн
Психолог, коуч. 11 лет практики, специализация — предприниматели и руководители. Придерживаюсь доказательного подхода. Знаю, как устроено давление ответственности — и как из-под него выбраться, не бросая дело.
Первый шаг
Можно перестать держать всё в одиночку.
Начните с бесплатной встречи-знакомства. 30 минут, без обязательств — просто чтобы понять, подхожу ли я вам.
Записаться